Cara Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap

Cara Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap – Bukan hanya bau mulut saja yang menurunkan kepercayaan diri, akan tetapi bau badan juga. Hal tersebut karena dapat menganggu dalam hubungan sosial baik dengan teman sekaligus pasangan anda. Memang, semua orang mempunyai masalah bau badan dengan tipe bau yang berbeda – beda. Dengan demikian, anda harus segera mengatasinya bila mempunyai masalah bau keringat atau bau badan tak sedap.
Beberapa hal penyebab bau badan dikarenakan keringat anda yangg tercampur dengan adanya bakteri. Untuk itu, anda harus tetap menjaga kebersihan tubuh. Namun, kebiasaan mengonsumsi makanan kaya akan bumbu yang beraroma tajam juga dapat menyebabkannya. Agar bau badan tidak terus menghantui keseharian anda, lakukanlah cara – cara yang tepat seperti berikut ini.

Cara Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap


  1. Menggunakan Deodorant

Deodorant membantu anda dalam pencegahan bau badan berlebih, akan tetapi tidak bisa mengurangi keluarnya keringat. Hal tersebut tidak masalah, sebaiknya anda menggunakan deodorant ini sehabis mandi supaya menjaga keringat tersebut tetap kering, sehingga dapat mencegah perkembangan bakteri.

2. Menggunakan Daun sirih

Daun sirih dapat mengambat bau badan, akan tetapi bisa digunakan dalam mengilangkan bau badan tersebut. Caranya tumbuklah daun sirih hingga halus. Gosokkan pada kulit ketiak sebelum mandi, biarkan sekitar 10 menit. Selain cara itu, anda dapat merebus daun sirih lalu airnya diminum, takarannya cukup satu gelas dan minum setiap hari.

3. Menggunakan Cuka putih

Cara yang dapat dilakukan adalah dengan teteskan cuka putih pada kapas, lalu oleskan pada ketiak kering. Atau anda bisa meneteskannya pada lempitan tubuh yang bau, seperti lipatan ketiak, bawah lutut dan lain sebagainya.

4. Mengonsumsi Daun Kemangi

Daun kemangi yang dapat membantu menghilangkan bau badan anda. Caranya cukup mudah, yaitu dengan mengonsumsi beberapa lembar daun kemangi yang masih terlihat segar. Sebaiknya dikonsumsi dalam setiap harinya.

5. Mengonsumsi Sayuran dan Buah

Buah dan sayuran banyak mengandung nutrisi, vitamin dan mineral yang bisa membantu dalam mengurangi bau badan. Anda dapat mengonsumsi berbagai jenis buah segar antara lain apel, jeruk, pir, melon serta pisang. Lakukanlah agar pola makan anda juga sehat.

6. Menghindari Makanan Penyebab Bau

Cara menghilangkan au badan lainnya adalah dengan menghindari makanan penyebab bau, maka bau badan anda akan segera teratasi. Membatasi konsumsi makanan penyebab bau seperti makanan olahan dan cepat saji, tembakau, kafein ,alkohol, daging merah, dan rempah – rempah.

7. Menyesuaikan Pakaian

Sebaiknya kenakan pakainan yang sesuai dengan bahan nyaman, sehingga dapat menyerap keringat dengan baik. Hal ini dikarenakan ketika keringat yang keluar akan menempel pada pakaian yang anda yang dikenakan, bisa jadi pakaian tersebut merupakan sumber utama penyebab bau badan. Memakai pakaian berbahan katun juga merupakan salah satu cara menghilangkan bau badan yang cukup efektif.

8. Menjaga Kebersihan

Menjaga kebersihan setiap hari cara efektif, jika anda menginginkan bau badan menghilang. Cukup mandi 2 kali sehari, maka semua keringat atau bakteri yang menempel di tubuh akan hilang, sehingga tubuh akan menjadi lebih bersih dan segar kembali.
Tenang saja permasalahan bau badan anda akan segera terselesaikan setelah membaca artikel ini dan lakukanlah cara yang telah disebutkan satu – persatu. Semoga cara tersebut efektif dalam mengusir bau badan anda.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar